Inspiratif! Wanita Ini Buktikan Gemuk Bukan Alasan untuk Malas Olahraga

Pernah berpikiran bahwa orang yang memiliki tubuh gemuk atau obesitas tidak bisa melakukan gerakan yoga? Sebaiknya hilangkan pikiran itu mulai dari sekarang.

Wanita asal Mumbai, India, Dolly Singh (34) membuktikan pikiran negatif orang-orang tersebut. Tubuhnya yang disebut gemuk ternyata tidak menghalanginya untuk melakukan gerakan-gerakan yoga.

Singh mulai mendalami jenis olahraga ini sejak tiga tahun yang lalu, dimulai karena ia disarankan untuk mengurangi berat badannya setelah mengalami cedera pergelangan kaki.

Jenis olahraga lain seperti berlari membuatnya bosan. Namun berbeda dengan yoga, sejak awal melakukan olahraga ini ia langsung merasa ‘ketagihan’.

Dilihat dari akun Instagramnya, Singh melakukan gerakan-gerakan yoga yang cukup sulit, bahkan belum tentu orang yang bertubuh ramping dapat melakukan gerakan tersebut.

Singh menguasai berbagai macam gerakan yoga, mulai dari gerakan crow hingga headstand bisa dilakukannya dengan baik.

“Saya tidak bertujuan untuk memiliki tubuh yang kurus,”

“Tapi bertujuan untuk memiliki aura yang indah dan membuat tubuh saya kuat melalui yoga,” pungkasnya.

About admin